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生理痛、冷え性、便秘症、子宮内膜症、卵巣肥大、偏頭痛、更年期障害など女性特有の病には、特にレイキ療法が効果を表します。 からだ全体の「気」を整えますので、いくつかの病を併発していても すべての症状が改善されます。当院では他の療法で改善できなかったものも、レイキ 療法により、素晴らしい成果が出ております。 特に偏頭痛には、効果が高いです。

女性の「気」のトラブルで一番多いタイプが上半身に「気」が上がっているタイプです。 下半身に「気」が無い為、足がいつも冷えていて、寝る時は靴下を履かないと寝れない 方も多いです。 併発している症状としては、腰痛、生理痛、膝の痛みなどで 上半身(特に頭部)に「気」が上がっているため、のぼせ、めまい、ふらつき 偏頭痛などがあります。 特に頭痛は気圧の変化などで天気に影響を受けやすく、雨の日 などは酷くなる方も多いようです。

当院では、日頃の健康管理と「気」の調節を簡単にするため「半身浴」をお勧めしています。 これは往来からあるリラクゼーション目的のものとは違い、「気」の 調節が主目的ですので、TVや雑誌などで取り上げられている方法とは、ちょっと 違います。

まず、お湯の温度は43〜45度ぐらい。(できるだけ高い温度の方が効果が大きいですが 高血圧な方は注意してください)お湯の位置はおへその部分です。通院されている方には個々にアドバイスができますが HPをご覧になっている方は各自、調節して下さい。 そして上半身に秋、冬はトレーナー類。春、夏であればTシャツを着て下さい。 これは汗で体が冷えるのを防ぐ為です。

そして大き目のマグカップなどに 水(できればミネラル・ウォーター)を用意して半身浴中に少しずつ飲んでください。 時間は個人差がありますが、だいたい15〜20分です。 汗を掻きにくい人は辛いかもしれませんので、最初は10分程度にして、次から少しずつ 時間を延ばしてください。半身浴中、水を飲むのは血中濃度を濃くしない為、 汗を出やすくするため、腎臓の掃除をするため、そして水分が補給されることを体に 伝えると、体は安心して発汗することができます。 冬季は、半身浴後に足が冷えだしたら、靴下を2枚履きしてください。折角、半身浴をしても下半身が冷えてしまっては、効果が出るどころか逆効果になってしまうからです。

半身浴の時に頭部から汗が出ているか?を確認して下さい。
最初は汗が出にくいかもしれませんが、何回か実践しているうちに、額から汗が流れてくると思います。もし、頭部から汗が出ない場合は、頭を2分ぐらい、軽く、手のひらで叩いて下さい。 半身浴にも禁忌事項があります。食後すぐと寝る前は避けてください。。食後は胃に負担がかかる為、寝る前は自立神経を刺激する行為のため、寝入りが悪くなる場合があります。ただし、いつも足が冷たくて寝にくい人は、寝る前に実践して寝れるようになる人もいます、これは個人差がありますので、自分がどの時間帯にやれば良いか?はいろいろ試して見て下さい。なお、半身浴は、あくまでも健康法ですが、温度の調節などは個人差がありますので、自己責任での実践をお願いいたします。

この半身浴と「レイキ」の組み合わせが様々な症状に思わぬ効果をもたらします。その他にも、様々な健康管理法がありますので来院される方はアドバイスいたします。 「整体やカイロに1年通ったが納得いかない」そんな方は一度、当院でレイキを受けて見て下さい。

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